Yoga, tantra & spiritualité

PROCHAINS ÉVÉNEMENTS

PROCHAINS ÉVÉNEMENTS

tantra femme: le ventre créateur

Les vendredis de 9h00 à 11h30 :
30 octobre
6 novembre
13 novembre
20 novembre

249$ + taxes pour 4 rencontres de 2h30

Oasis Yoga t’invite à plonger dans l’univers du tantra avec cette mini session de 4 ateliers sur le ventre créateur. Pourquoi le ventre… Pour les femmes, cette partie du corps révèle mille trésors pouvant couvrir des thèmes tout aussi variés que la se+ualité, la maternité, les émotions ou la création.  Souvent mal-aimé, il ne peut alors nous partager toute sa sagesse.

Sous les dictats d’une société qui réclame le ventre plat, permettons-nous plutôt de célébrer toute la générosité du ventre, qui fait partie des formes féminines, tout comme la poitrine ou les hanches.  Laissons-le enfin respirer, laissons-le enfin s’exprimer!  Reconnectons avec lui pour nous en faire un allier, un conseiller, un réconfort.

Lors de ces rencontres, nous adressons les sujets intimes en profondeurs au sein d’un espace sécuritaire et bienveillant. Des outils puissants, comme les cercles de parole, la création, la respiration et plusieurs autres propositions provenant des traditions du tantra et du tao, nous accompagneront sur la voie.

Ce chemin puissant invite à un retour vers Soi, à une reconnexion avec notre sagesse profonde et à un travail de guérison pour nous-même et pour les générations à venir.

Es-tu prête pour ce pèlerinage intérieur?

Marie & Cath Rose   


Atelier: au coeur de soi

Dimanche, 8 Novembre 2026 de 13h30 à 16h30

47$+ tx

Une expérience de 3h de bien-être pour ralentir, respirer et retrouver son équilibre afin d'accueillir avec douceur la saison hivernale avec Cath & Sonia.

Ton après-midi ressourçant

13 h 30 à 14 h 30 | Pilates « surprise » avec Sonia
Un cours plus actif plein de petites surprises pour réveiller le corps.

14 h 30 à 15 h 30 | Atelier spécial Au cœur de soi
Un moment pour te déposer et te reconnecter à toi : croissance personnelle, journaling, tisane, cartes oracles et plus encore !

15 h 30 à 16 h 30 | Yoga doux + méditation avec Cath
Pour terminer la journée tout en douceur, le cœur léger et l’esprit apaisé.

Apporte ton tapis, ta bouteille d’eau et ta belle énergie, on s’occupe du reste !

Sonia & Cath Rose

weekend brave

Samedi et dimanche 24 et 25 octobre

À partir de 300$ + taxes

Les 24 et 25 octobre prochains, à Shawinigan, aura lieu la toute première édition du Weekend Brave, et j’ai l’immense joie d’y être invitée d’honneur pour la première conférence.

Brave, ce n’est pas une conférence où on reste assise à écouter. C’est une expérience vivante, pensée pour les femmes qui ont envie de se retrouver, de célébrer le chemin parcouru et d’honorer la femme qu’elles deviennent. Un mélange de développement personnel et de célébration, comme une grande fête, mais pour toi.

Au programme : des ateliers, des workshops, des moments d’introspection et de libération, un panel sur le courage, et onze expertes passionnées (business, finances, corps, système nerveux, spiritualité, création) réunies pour t’inspirer et te faire avancer. Tu y croiseras aussi plus de vingt kiosques d’entreprises inspirantes, et une photographe sera présente tout le weekend pour capter les beaux moments.

Le fil conducteur : le courage. Chaque participante est invitée à choisir son Brave Move, un geste concret qu’elle s’engage à poser dans les 30 jours suivant l’événement.

Dîners inclus les deux jours, stationnement gratuit